viernes, 16 de agosto de 2013

Terminamos la semana con 160 km repartidos de la siguiente forma:
    *LUNES: 48 km por la mañana y 30 km por la tarde.
    *MARTES: 30 km por la tarde.
    *MIÉRCOLES: 51 km por la tarde a media de 33 km/h.
Las piernas comienzan a dar buenas sensaciones, ya queda menos para la maratón.

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