sábado, 13 de julio de 2013

Toca Prepararse

Después de unas semanitas de vacaciones, toca preparar la próxima carrera que será el día 15 de septiembre, en la I Maratón Carmona BTT, que cuenta con 3 recorridos:
 Recorrido CICLO 33KM
Recorrido de nivel medio-bajo para saborear un buen día de BTT de una forma tranquila con 33Km de ruta y 500m de desnivel en subida.
Recorrido CICLO 54KM
Recorrido de nivel medio-alto para disfrutar de las rutas BTT de Carmona evitando los puntos de más alta dificultad técnica y física.
Recorrido CRONO 78KM

En pocas palabras, rampas del 20%, subidas técnicas, bajadas pronunciadas, grava, asfalto, arena, tierra, paso de río,... AVENTURA 100%!!
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Un recorrido de 78KM que cumple todos los requisitos de una buena maratón de BTT. Varias subidas técnicas con un gran porcentaje de desnivel que marcarán la diferencia entre los más fuertes, terrenos rompepiernas que irán mermando las fuerzas de los participantes, 1200m de desnivel en subida con rampas de vértigo que harán que más de uno tenga que poner pie en tierra...

Mi idea es prepararme para la crono de 78 km.
Cada día que salga a entrenar pondré como me ha ido el entreno y de que se trata.



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